Ψάχνω απο τώρα να βρώ σπόρους για να φυτέψω τα λαχανικά που θέλω να τρώει το παιδάκι μου τον χειμώνα. Τα λαχανικά λοιπόν που ειναι η εποχή τους τον χειμώνα και μπορούμε σιγά σιγά να βάζουμε τα σποράκια τους στο σπορείο ειναι τα παρακάτω.
- Αντίδια
- Αγκινάρα: Βοηθά στην πέψη. Μειώνει την χοληστερίνη. Προστατεύει την καρδιά. Σταθεροποιεί το ζάχαρο. Προστατεύει από Ηπατίτιδες.
- Σπαράγγια
- Καρότα
- Κουνουπίδι
- Μπρόκολο
- Λάχανο
- Λαχανάκια Βρυξελλών
- Μαρούλι
- Παντζάρια
- Πατάτες
- Κολοκυθάκια
- Πράσο
- Ραδίκια
- Ρόκα
- Σέλινο
- Άνηθος
- Μαϊντανός
- Σέσκουλα
- Σπανάκι
- Φινόκιο
- Αβοκάντο: Καταπολεμά τον διαβήτη. Μειώνει την χοληστερίνη. Αποτρέπει τα εμφράγματα. Ρυθμίζει την πίεση. Απαλύνει το δέρμα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου