Πως παράγει γάλα το στήθος μιας γυναίκας

Ο αδένας του στήθους μοιάζει με ένα δέντρο. Χωρίζεται σε πολυάριθμους λοβούς, οι οποίοι με τη σειρά τους αποτελούνται από χιλιάδες κυψελίδες, τα φύλλα του δέντρου μας.

Φρούτα του χειμώνα και οι ιδιότητες τους.

   Όσο μεγαλώνει η μπεμπα  ψάχνομαι περισσότερο για την διατροφή της. Διαβάζω πολύ για οτιδήποτε και σκέφτηκα να τα γράφω και στο blog  μου για να τα κρατάω αρχείο. Επειδή λοιπόν καλό ειναι να τρώμε τα φρούτα και τα λαχανικα στην εποχή τους, δείτε παρακάτω ποια ειναι τα φρούτα που μπορούμε να καταναλώνουμε φρέσκα και νόστιμα τον χειμώνα καθώς και τις ιδιότητες του.

• Πορτοκάλι:Ειναι μια καλή πηγή σε βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, κάλιο, σελήνιο και φυτικές ίνες.  Προλαμβάνει τον καρκίνο. Μειώνει την υπέρταση και την χοληστερίνη. Μειώνει την πίεση. Εχει καρδιαγγειακά οφέλη. Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα. Αναπτύσσει σωστά τον εγκέφαλο.  Προστατεύει το σπέρμα του άντρα. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Εμποδίζει τις πέτρες στα νεφρά. Βοηθά στην απώλεια βάρους. Διατηρεί υγιές δέρμα. Ανακουφίζει απο την δυσκοιλιότητα. Προστατεύει τα κόκκαλα και τα δόντια. 

        

Donuts Για παιδιά απο την Κουκουβάγια Μαμά (Σπιτική δοκιμασμένη συνταγή)

ΥΛΙΚΑ:

• 1 κούπα γάλα
• 2 κούπες αλεύρι
• 2 φακελάκια μαγιά
• 4 κουταλιές ζάχαρη (1/4 κούπας + 1 κουταλιά)
• 2 κουταλιές λάδι
• 1 πατάτα
• 1 πρέζα αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Ζεσταίνουμε ελαφρά το γάλα και το ανακατεύουμε  με την μαγιά, 1 κουταλιά ζάχαρη και το αφήνουμε στην άκρη.

Ο δικός μου ορισμός για την ζωή

Ομορφα πράγματα θα συμβαίνουν στη ζωή σου

 όταν θα αφηνεις να περιτριγυρίζουν  τον εαυτό σου

 μόνο θετικές σκέψεις και αισιόδοξοι ανθρωποι

Λένε οτι η ζωή δεν ειναι για να την πέρνεις στα σοβαρά. 

Λένε να ζεις την κάθε στιγμή σαν να ειναι η τελευταια σου....

Λένε οτι η ζωή θα σου φερθεί οπως θα της φερθείς.
Εχουν δίκιο!

Εγινα 30 ετών....

Εγινα μαμά....

Μοσχαράκι με πατατούλες στην κατσαρόλα

Ενα φαγητό που τρώνε όλα τα παιδάκια! 

Εύκολο και χωρίς να λερώσουμε πολλά σκεύη μαγειρικής.

Υλικά

Ανοίγω μόνη μου φύλλο για πίτα

Θα σας πώ το κόλπο να φτιάξετε φύλλο για πίτες! Ειναι ευκολο, γινετε τραγανο και σαν σφολιάτα!


Υλικα :
1 κιλο Αλευρι
3/4 της κουπας Ελαιολαδο
νερο οσο πάρει
λιγο αλατι
λιγο ζαχαρη

1. Ανακατευω ολα τα υλικα μαζι μεχρι να εχω μια μαλακή ζύμη. 
2. Το ελαιολαδο το ριχνω στο τελος για να ξεκολλαει ευκολα απο τα χέρια χωρις να χρειαστει να ριξω περισσοτερο αλευρι και γινει σκληρη η ζυμη μου.....
3. Αφηνω την ζυμη να ξεκουραστει μιση ωριτσα 

Χωρίζω την ζύμη στα δυο.

Ανοιγω πρωτα το ένα φύλλο οσο πιο λεπτο μπορώ (οκ να μην σπάει κιολας!)

και το κόβω με αυτο τον τρόπο

Μελομακάρονα τα πιο νόστιμα!

Πέρσυ  λεχώνα ασαράντιστη ακόμα, εφτιαξα τα πρώτα μου μελομακαρονα. (Μελομακάρουνα που λεμε στη Ρόδο)
Η Συνταγη ειναι του Ακη Πετρετζίκη. Ειναι τα πιο τελεια μελομακαρονα που εχω φαει ποτε!!!
Ειναι ευκολα και στην παρασκευή  τους!
Εγω τα μισα, αφου τα εβαλα στο σιροπι, τα βουτηξα και στη λιωμενη σοκολατα και τα πασπαλισα με καρυδια! Δεν μπορειτε να φανταστητε το αποτελεσμα!!! καμια σχεση με τα ετοιμα που περνουμε απο τα ζαχαροπλαστεία!!

Πλεκτά απο τα χεράκια μου!

Ήρθε ο χειμώνας και άρχισα να φτιάχνω και πλεκτά μαθαίνοντας απο το youtube.... δεν ηξερα να πλέκω.... τωρα μαθαινω .....!!!

Εφτιαξα λοιπόν σε ροζ-γκρι αποχρώσεις, εναν λαιμό που ειναι ευκολος να τον φοράει το μωρό και γκέτες για να κρατάνε ζεστά τα ποδαράκια μας οταν βάζουμε φουστίτσα

Κορδελιτσες απο τα χεράκια μου

 Απο τότε που έμαθα οτι ειμαι εγκυος και οτι θα ήταν κοριτσάκι αρχισα να φτιάχνω κορδελιτσες.... εχει ακομα πάααααρα πολλες!!!! θα τις βγάλω φώτο και τις υπόλοιπες κάποια στιγμη.
Δείτε ενα μικρο δειγμα....

Πως να φτιάξετε ενα σκουφάκι κουκουβάγια

Γεια!
Θα σας δείξω μεσα απο φωτογραφίες,τον τροπο με τον οποίον εφτιαξα αυτο το σκουφάκι κουκουβάγιας !
Ειναι πολυ απλο!!

Καταρχήν μην γελάσετε! Είναι το πρωτο σκουφακι που φτιάχνω!
Πρωτα έφτιαξα μια λωριδα μαύρη και μια φουξια