Παραμύθι: Η σωστή διατροφή

 

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε ένα κορίτσι το οποίο αγαπούσε πολύ την γλυκιά και παχαλή φόρμα της. Αλλά κάθε φορά που έτρωγε πολλά γλυκά και ανθρακούχα προϊόντα, της έλειπαν τα απαραίτητα συστατικά που της έδινε η σωστή διατροφή και έβλαπταν την υγεία της.

Μια ημέρα, ένα ηλιοβασίλεμα, η Σοφία (έτσι την έλεγαν) βρέθηκε στο δάσος και περπατούσε κάτω από τις κόκκινες και πράσινες φωλιές. Εκείνη την ώρα, μια μικρή πεταλούδα της μίλησε και την ενημέρωσε για τη σωστή διατροφή.

"Γεια σου, Σοφία", είπε η πεταλούδα, "Γνωρίζεις ποια είναι η σωστή διατροφή για ένα υγιές κορίτσι; Τρώγοντας σωστά, θα έχεις περισσότερη ενέργεια, θα νιώσεις καλύτερα και θα έχεις πιο λαμπερή εμφάνιση. Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα ολικά δημητριακά είναι υγιεινές επιλογές διατροφής που δίνουν βασικά στοιχεία στο σώμα σου για να είναι υγιές. Αφού τα φαγητά αυτά προσθέσεις και λίγο πρωτεΐνη, όπως αυγά, κρέας ή ψάρι, το σώμα σου θα πάρει ότι χρειάζεται."

Η Σοφία, που αγαπούσε τα φρούτα και τα λαχανικά, παραδέχτηκε ότι συχνά πέφτει στην παγίδα του να επιλέγει λανθασμένα φαγητά στο περίπτωση που ήθελε κάτι γλυκό η άλλο πεντανόστιμο. Η πεταλούδα της είπε ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την απόλαυση των γλυκών, αλλά οι άνθρωποι πρέπει να είναι σίγουροι ότι τα φαγητά που τρώνε είναι υγιεινά για το σώμα τους.

Μετά από τη συμβουλή της πεταλούδας, η Σοφία άρχισε να πιστεύει ότι η σωστή διατροφή είναι σημαντική. Άρχισε να επιλέγει περισσότερα φρούτα και λαχανικά, και περιόρισε τα πολλά γλυκά. Η Σοφία είδε ότι το σώμα της και το πνεύμα της ένιωθαν πολύ καλύτερα όταν μετατράπηκε σε μια υγιεινή διατροφή.

Και έτσι, παιδιά, θυμηθείτε ότι η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία σας. Μπορείτε να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φαγητά, αλλά πρέπει να θυμάστε πάντα να επιλέγετε λιγότερα ανθρακούχα φαγητά και περισσότερες υγιεινές επιλογές διατροφής ώστε να μπορείτε να είστε υγιής και να αποκτήσετε ένα ισορροπημένο σώμα και πνεύμα.

Παραμύθι: Η αγάπη ενός παιδιού για τον κόσμο.

 Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε ένα αγόρι το οποίο ζούσε σε ένα όμορφο χωριό, περιτριγυρισμένο από πλούσια πράσινα βουνά και έκπληκτικα ποτάμια. Το αγόρι ήταν πολύ δραστήριο και βιώνοντας όλες τις φορές τα πολύχρωμα τοπία που είχε μπροστά του, ήθελε ολόψυχα να διατηρήσει έτσι τον κόσμο.

Κάποια μέρα, για την ακρίβεια, την πρώτη μέρα που βγήκε στο σχολείο, είδε πολλούς συμμαθητές του να πετούν αποτσίγαρα και σκουπίδια στο δρόμο, κάνοντας τη γειτονιά τους να μοιάζει με χωματερή. Τα μικρά σχολικά του πέδιλα δεν μπορούσαν να τον φέρουν πίσω στο σπίτι του αργότερα το βράδυ, επειδή εργαζόταν πολύ σκληρά για να συγκεντρώσει όλα αυτά τα σκουπίδια και να τα πετάξει σε έναν κάδο.

Αυτό ήταν ο λόγος που αποφάσισε να επιστρέψει στο σχολείο την επόμενη μέρα και να μιλήσει με τους συμμαθητές του. Οι περισσότεροι τους τον κορόιδεψαν, αλλά αυτό δεν τον σταμάτησε. Συνέχισε να σαλεύει το δικό του σημαίνοντα τον αγώνα για ένα καθαρότερο περιβάλλον.

Με την πάροδο του χρόνου, άλλοι άνθρωποι άρχισαν να ακολουθούν το παράδειγμά του. Όλο και περισσότερα παιδιά και ενήλικες άρχισαν να κρατάνε τα σκουπίδια τους και να τα πετούν σε κάδους ανακύκλωσης, συμβάλλοντας έτσι στον αγώνα του αγοριού για ένα πιο όμορφο και φιλικό περιβάλλον. Το αγόρι ήταν πολύ χαρούμενο για την ανταπόκριση και σιγά σιγά ένιωθε περήφανος για τον εαυτό του.

Και έτσι το αγόρι συνέχισε να αγαπά αυτό που τον περιβάλλει και να προσπαθεί να το διατηρεί όμορφο και μαγευτικό με κάθε τρόπο. Στο τέλος, όλοι στο χωριό ήταν υπερήφανοι για τον αγώνα και τη δέσμευση του, και το αγόρι αισθανόταν πιο ευτυχισμένο από ποτέ πριν. Κάθε φορά που κοιτούσε γύρω του και έβλεπε ένα καθαρό και ζωντανό περιβάλλον, ένιωθε περήφανος για τον εαυτό του και ευγνώμων για τη δυνατότητα που είχε να μεταμορφώσει τον κόσμο, έστω και σε μικρές ποσότητες.

Και έτσι, παιδιά, θυμηθείτε ότι η αγάπη και η δέσμευση σας για τον κόσμο γύρω σας μπορεί να κάνει μια μεγάλη διαφορά. Δεν μετράει πάντα η ποσότητα της δουλειάς που κάνετε, αλλά το πάθος που βάζετε στην καρδιά σας και το πόσο αλλάζετε τον κόσμο, ένα βήμα τη φορά.

Πως μπορώ να ανοιξω δωρεάν eshop

 

Υπάρχουν διάφορες πλατφόρμες που παρέχουν δωρεάν εργαλεία για την δημιουργία ενός εστιατορίου online. Εδώ είναι μερικές από αυτές:

1. Shopify: Η Shopify είναι μια από τις δημοφιλέστερες πλατφόρμες εμπορίου, που παρέχει δωρεάν πρακτικά εργαλεία για τη δημιουργία και τη λειτουργία ενός e-shop.

2. WooCommerce: To WooCommerce είναι ένα πρόσθετο WordPress που μετατρέπει τον ιστότοπο WordPress σας σε ένα πλήρες ηλεκτρονικό κατάστημα. Είναι δωρεάν και πολύ εύκολο στη χρήση για αρχάριους.

3. Magento: Το Magento είναι μια ανοικτού κώδικα πλατφόρμα e-commerce που προσφέρει δωρεάν εργαλεία για τη δημιουργία ενός e-shop με παροχή υπηρεσιών.

Ανάλογα με τις απαιτήσεις σας και το είδος των υπηρεσιών που παρέχετε, θα πρέπει να κρίνετε την πλατφόρμα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Μετά από την επιλογή της πλατφόρμας, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας e-shop και να προσφέρετε τις υπηρεσίες σας σε πελάτες από όλο τον κόσμο.

Χριστουγεννιατικα σπιτάκια ζαχαρωτων. Πως να τα φτιαξεις

decordots.com

kellymoorebag.com

www.smartschoolhouse.com

drapcushions.com

Πλεκτές χειροποίητες ζακετούλες με το βελονάκι

Πλέκεις;;;; ;;;;
Πάρε ιδέες για υπέροχες, μικρες, ζουζουνιάρικες, χουχουλιάρικες ζακετούλες!!!


πηγη

DIY ονειροπαγίδα

Διαβάζοντας στο Βικιπαιδεια εμαθα ότι Ονειροπαγίδες κατασκεύασαν αρχικά οι Ινδιάνοι Τσιπέουα (αλλιώς Οτζίμπουε). Το αντικείμενο στη γλώσσα τους ονομάζεταιasabikeshiinh. Τις κατασκεύαζαν πλέκοντας σε δίχτυ κλωστές από νεύρα μέσα σε στεφάνια από ξύλο ιτιάς, με μια πλέξη που θύμιζε ιστό αράχνης. Συνήθως τις διακοσμούσαν με χάντρες και φτερά. Μετά τις κρεμούσαν πάνω από τα κρεβάτια των παιδιών, για να τα προστατέψουν από τα κακά όνειρα. Με τον καιρό και καθώς το παιδί μεγάλωνε, η ονειροπαγίδα φθειρόταν και καταστρεφόταν. Υποτίθεται ότι μόνο τα καλά όνειρα μπορούσαν να περάσουν από την κεντρική τρύπα της ονειροπαγίδας, ενώ τα κακά σκάλωναν και έμεναν παγιδευμένα. Στη συνέχεια, τα παγιδευμένα κακά όνειρα θα διαλύονταν με το πρώτο φως της αυγής.

Φτιάξε μόνος σου μια σούπερ ονειροπαγίδα και κοιμήσου ήσυχος!
Δες τον τρόπο και μερικές ιδέες....


πηγή


και όμως ειναι ευκολο να γίνει... για δες!

Δωρο νονού.

Θέλετε να κάνετε ενα δώρο στον νονό ή στη νονά;;
Δείτε δυο τρεις μικρές ιδέες!!

Στο ηλεκτρονικο κατάστημα του etsy ''Magnolia Tree and Co'' βρηκα αυτες τις ομορφες ιδέες!

Δωμάτιο παιδότοπος. Ιδέες διακόσμησης

Φτιάξτε εναν σούπερ παιδότοπο στο σπίτι!!!
Εαν εχετε ενα επιπλέον δωμάτιο στο σπίτι, το ιδανικό θα ηταν να το κάνετε παιδότοπο αντι να ξεχωρίσετε στα δωμάτια τους τα μικρούλικα παιδάκια σας. Όσο ειναι στο δημοτικό τα παιδιά εχετε χρόνο ακόμα.
Αφήστε το υπνοδωμάτιο τους καθαρό απο παιχνίδια και χαρίστε τους ενα ηρεμο χώρο για ύπνο. Μαζέψτε όλα τα παιχνίδια τους στο δωμάτιο-παιδότοπο, ζωγραφίστε χαρούμενα τους τοίχους, βάλτε πλαστικούς καθρέφτες, ενα ηχοσύστημα που να παίζει συνέχεια παιδικά τραγουδάκια και αφήστε τα να παίξουν! Αυτη ειναι η ζωή τους.....
Πάμε να δούμε ιδέες!




decor8blog.com

Ζωγραφιές τοίχου για παιδικό υπνοδωμάτιο

Ιδέες για να ζωγραφίσουμε τον τοίχο του παιδικού υπνοδωματίου υπάρχουν πολλές! Ρίξτε μια ματιά σε μερικές που μάζεψα εδω!!


 www.designdazzle.com

Γαμοβάπτιση με ξεχωριστές λεπτομέρειες

Ετοιμάζεστε να παντρευτείτε και να βαφτίσετε το μωράκι σας;  Εδω θα δειτε μερικες ιδιαίτερες λεπτομέρειες που θα κάνουν τον γάμο και την βάπτισή σας ξεχωριστή.
Ακολουθήστε με!


momathonblog.typepad.com



robbieanderin.blogspot.gr